目前距离高考只有一个多月了，在剩下这么短的时间里，其它科目想要提分很难。但是英语这一科，如果你还是处于零基础的状态，150分的卷子考三四十分的水平，那么你用我说的这个方法，有机会在短时间内迅速把分数提高到及格线，让你的高考总分多50分。

在正是讲方法之前，首先要对这些英语零基础的同学讲一讲心态的调整。到了高三，英语仍然零基础的同学，通常表现为对英语有恐惧感和不自信。要么觉得不论怎么学都学不好，要么就是对自己没有信心。

高中英语的逻辑思维难度非常的低，对于智商的要求很低。高中英语阅读的逻辑思维难度只相当于小学语文五年级的难度。在有关报道中脑瘫的患者高考英语最高分有突破120的。只要你能够考得上高中，足够勤奋，方法得当，考到高分都不是问题。如果你各科成绩都不错，偏偏英语很差，那么你千万不要对英语失去信心。

高考英语拿到及格线附近的分数其实很简单，高中英语3500词，你只需要做到看到单词就能知道意思，150分的高考卷子，你可以拿到80-110分。语法基础比较好的可以达到110分，语法完全零基础的，在背完单词之后至少也能够考到80多。

在仅剩下30多天的情况之下，对于零基础的同学还剩下一线生机，而且没有什么退路。总共3500个单词，平均到每一天需要记住100个单词。要达到这样的效率，就必须要有科学的方法。

首先在单词表的选择上，一定要选择乱序且单页大容量的词表。选择乱序的词表是为了防止在记忆的过程中，因为单词顺序的规律，产生基于位置顺序造成的假性记忆。顺序版的单词表由于从A排到Z，背单词的过程非常的枯燥乏味，每天都在背同一个字母开头的单词，很难坚持下去，用乱序版的词表也可以解决这个问题。

其次，背单词的时候要注意方法，要讲究方法的效率。每天分配给这100个单词的记忆时间要控制在一个小时。时间不能太少，如果花进去的时间不够，无法产生良好的记忆效果。时间也不能花太多，毕竟高考前各科还需要分配一定的时间。

因此，综合这两个因素，建议大家学习一下“睡眠记忆法”。这个方法是完全免费公开的方法，在互联网上花一点时间检索一下就能够找到，花5分钟时间认真看完就能够学会。发明这个方法的作者是高考英语单科状元，高考英语分数达到了145分。但是，作者记忆力比较差，背100个单词超过8个小时，因此发明的这个方法提高记忆效率。在他高考之后，他就把这个方法公开在了网络上面。

方法的作者还免费提供了一份“单页大容量的乱序版3500词表”。这个词表是PDF的版本可以免费下载，自己在家里面打印出来，双面打印，用A4纸大概是20张纸。这个词表虽然是乱序版，但是它每一个单元都是关于高考阅读的某一个话题的所有重点单词。所以，你背诵的感觉是虽然是乱序，但是，背起来却不混乱。每背完一个单元的单词，就解决掉高考阅读的某一个话题。

比如去年的全国卷，阅读题中出现了一篇关于“达尔文进化论”的科技文阅读题。这篇文章的话题比较生僻，让这一篇的科技文的得分率非常的低。但是在睡眠记忆法的配套词表中，中低频部分的其中一个单元，就命中了这篇文章所有的冷门单词。如果有背过这个词表的同学，就会感觉非常的轻松，很容易就能看懂那篇科技文。

所以，对于英语零基础的同学而已想要考及格并不难，只要在剩下的时间里，重拾自信，努力按照方法去背单词，认真依照睡眠记忆法，做到“一背四复习”。你就可以迅速地解决自己的单词问题，让自己的英语分数达到及格线附近。